ווי ראָוואַן רעד איז געניצט: נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

רויט ראָוואַן, זייַן געזונט בענעפיץ, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און מעגלעך שאַטן פון זייַן נוצן זענען באקאנט צו מענטשהייַט פֿאַר עטלעכע טויזנט יאר.

די אייגנארטיקע געביטן פון באַרג אַש האָבן איר צוגעשטעלט אַ ספּעציעל אָרט אין טראדיציאנעלן מעדיצין, קוקינג און קאָסמעטאָלאָגי. רעד ראָוואַן האלט צו צוציען ופמערקזאַמקייַט און הנאה גרויס פּאָפּולאַריטעט.

כעמישער זאַץ און נוטרישאַנאַל ווערט פון רויט ראָוואַן

די נוציקייט פון רויט ראָולער איז לאַנג באקאנט. ראָוואַן איז אַ דוירעסדיק געוויקסן (דאָס קענען לעבן אַרויף צו 200 יאר), און אַלע עס (צווייַג, בילן, בלומען, בלעטער, פירות) איז ממש סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסאַז.

ראָוואַן פירות זענען ספּעציעל רייַך אין וויטאַמינס. מיט זייער הילף, איר קענען פּלאָמבירן די וויטאַמין דיפישאַנסי אין ווינטער און פרי פרילינג.

כעמישער אַנאַליסיס ווייזט אַז 100 גראַמז פון באַרג אַש אַנטהאַלטן:

• 81 מג פון אַסקאָרביק זויער איז כּמעט צוויי מאָל ווי פיל וויטאַמין C ווי אין לעמאַנז און אָראַנדזשאַז;
• 9 מג פון β-קעראַטין, אויך סערפּאַסיז פילע ווערייאַטיז פון קעראַץ;
• 2 מג טאָקאָפעראָל;
• 0.5 מג פון ניקאָטיניק זויער (וויטאַמין פּפּ) - איינער פון די לידינג ערטער צווישן פרוכט קראַפּס;
• 0.2 מייקראָוגראַמז פון פאַליק זויער (וויטאַמין ב 9);
• 1500 מקג פון רעטינאָל (וויטאַמין א) - נעמט די פינפט אָרט נאָך פיש ייל, רינדערנס און דאָרש לעבער און קעראַץ;
• 0.05 מג טהיאַמינע (וויטאַמין ב 1);
• 0.02 מג ריבאָפלאַווין (וויטאַמין ב 2);
• מינעראַלס (מאַגניזיאַם (331 מג), פּאַטאַסיאַם (230 מג), קופּער (120 מג), פאָספאָראָוס (17 מג), סאָדיום (10 מג), קאַלסיום (2 מג), מאַנגגאַניז (2 מג), פּרעסן (2 מג)) .

גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמין C און פלאַוואָנאָלס (. היפּעראָסידע, אַסטראַגאַלין, אאז"ו ו) געפֿונען אין די בלעטער, און קווערסעטין ספּירעאָזידאַ - אין פֿאַרבן, אַמיגדאַלין גליקאָסידע און פאַטטי אָילס - אין די זאמען, טאַננינס - אין די קאָרטעקס.

די ענערגיע ווערט פון 100 ג פון בעריז - 50 קייקאַל (81.1 ג איז וואַסער, 8.9 ג - קאַרבאָוכיידרייץ, 0.2 ג - פאַץ, 5.4 ג - דייאַטערי פיברע, עטק.). פריש פירות פון באַרג אַש זענען פּראַקטאַקלי ניט קאַנסומד ווי עסנוואַרג: די בייַזייַן פון סאָרביק זויער (אַ נאַטירלעך פּריזערוואַטיוו מיט אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס) גיט די בעריז אַ ביטער טאַרטלי ביטער טעם.

בעשאַס די פּראַסעסינג פון בעריז (אין די פּראָדוצירן פון דזשאַמז, טינגקטשערז און על.), ווי ווויל ווי אונטער דער השפּעה פון קעלט, דעם זויער לייכט דיקאַמפּאָוזיז, די ביטערניש דיסאַפּירז בלייבט אָנגענעם בייַסיק טעם (ראָוואַן רויט פּאַסיק צו קינדער אין די פאָרעם פון קלעם, זשעלע, פּאַפּ, קלעם, אאז"ו ו). .

נוציק פּראָפּערטיעס פון באַרג אַש רויט פֿאַר די גוף

די ברייט פאַרשפּרייטן פון באַרג אַש אין עוראַסיאַ און צפון אַמעריקע, די בייַזייַן פון מער ווי 100 מינים פון דעם פאַבריק פאַסילאַטייץ די ווערק פון ברידערז, בעשאַס וואָס נייע ווערייאַטיז ארויס (גרויס-פרויטעד, אָן ביטער, האָניק-שייַכעס, אאז"ו ו) וואָס זענען אַקטיוולי געניצט אין קוקינג.

ראָוואַן רויט (פּראָסט) פון אַלע ראָואַן ווערייאַטיז רובֿ אָפט און אַקטיוולי געניצט פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן ווייַל פון זייַן פּראַנאַונסט נוציק פּראָפּערטיעס:

• אַ זעט פון וויטאַמינס און מינעראַלס (פאַרהיטונג פון וויטאַמין דיפישאַנסי);
• באַקטעריסידאַל פּראָפּערטיעס פון פיטאָנסידעס (פּראָפילאַקסיס און אַנטראַפּראַנער צו ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז, ינאַבישאַן פון פונגאַל וווּקס);
• געליימט פאַרמאָג (פּראָפילאַקסיס פון גאַז פאָרמירונג, באַזייַטיקונג פון וידעפדיק קאַרבאָוכיידרייץ);
• די בייַזייַן פון סאָרביטאָל (הילף מיט פאַרשטאָפּונג, זיכער פֿאַר דייאַבעטיקס);
• דיורעטיק קאַמף (באַהאַנדלונג פון וראָליטהיאַסיס, אָנצינדונג פון די וראָגעניטאַל סיסטעם, פאַרהיטונג פון פּראָסטאַטיטיס);
• די פיייקייַט צו רעדוצירן די מדרגה פון בייז קאַלעסטעראַל (נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק, פֿאַרשטאַרקונג די האַרץ פון האַרץ און מאַרך, פאַרהיטונג פון סטראָקעס, האַרץ אנפאלן, כייפּערטענסיוו קרייסיז);
• די בייַזייַן פון פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם קאַנטריביוץ צו די אַרבעט פון די האַרץ מוסקל;
• הויך פּעקטין צופרידן (ילימאַניישאַן פון די גוף פון שווער מעטאַלס, שעדלעך כעמישער קאַמפּאַונדז, אאז"ו ו);
• די בייַזייַן פון וויטאַמינס E, א, פּפּ, ק, אאז"ו ו. האט אַנטי-ראַק ווירקונג, אַלאַוז צו רעדוצירן וידעפדיק וואָג, אאז"ו ו).

ווי צו ייַנשאַפן און קראָם מעדיסינאַל רוי מאַטעריאַלס ראָואַן

אין דער פאָרעם פון מעדיסינאַל רוי מאַטעריאַלס כאַרוואַסטיד בלומען, טוויגז, פירות, בלעטער און ראָוואַן באַרק. אַלע פון ​​זיי אין איין וועג אָדער אנדערן האָבן מעדיסינאַל פּראַפּערטיז.

דער פּאָליצע לעבן פון רוי מאַטעריאַלס איז איין יאָר (פֿאַר דאַר בעריז - צוויי יאר).

צוגרייטונג איז געמאכט:

• אין פרי פרילינג (אין די אָנהייב פון זאַפט לויפן) - כאַרוואַסטינג בילן. פֿאַר מעדיציניש צוועקן פּאַסיק קאָריק פון יונג יערלעך צווייגן. די צווייגן שנייַדן שער, מאַכן אַ לאַנדזשאַטודאַנאַל אָפּטיילונג אין די קאַשע און אפגעשיידט פון די צווייַג. דאַר אין די שאָטן אָדער דרייערז;
• אין פרילינג, יונג טוויגז מיט באַדז זענען שנייַדן. נאָך זיי זענען שנייַדן אין ברעקלעך (1 סענטימעטער) און דאַר;
• בעשאַס די בלומען פון באַרג אַש (מאי), בלומען זענען כאַרוואַסטיד (עס איז נייטיק צו פליקן ינפלאָרעססענסעס) און בילן;
• אין די סוף פון זומער (אויגוסט), די גרין בלעטער פון די באַרג אַש זענען שנייַדן אַוועק (די קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C בייַ דעם מאָל פון די יאָר איז מאַקסימום). בלעטער נאָך זאַמלונג זענען אונטערטעניק צו דריינג.

קאַלעקטינג די הויפּט מקור פון די היילונג פּראָפּערטיעס פון באַרג אַש - זייַן בעריז - איז אַ ספּעציעל און ונהוררעד פּראָצעס. עס איז רעכט צו קלייַבן באַרג אַש אין דער מאָרגן אין טרוקן און קלאָר וועטער. די תּנאָים פון די יאַגדע זאַמלונג אָפענגען אויף ווי די רוי מאַטעריאַלס וועט זיין סטאָרד (פריש, דאַר, דאַר, אאז"ו ו):

• סעפטעמבער-אקטאבער - עס ס צייַט פֿאַר כאַרוואַסטינג בעריז, נאכגעגאנגען דורך פריש סטאָרידזש און דריינג. בעריז דאַרפֿן צו האָבן צייַט צו באַזייַטיקן איידער דער ערשטער פראָסט, צו ראַטעווען מער נוטריאַנץ. קלייַבן בעריז מיט ברושעס, קאַטינג זיי מיט שער. ברושעס הענגען פֿאַר סטאָרידזש אין אַ קיל פּלאַץ.

  מער אָפט בעריז זענען דאַר (אַזוי זיי ריטיין אַ מאַקסימום פון וווילטויק פּראָפּערטיעס, די וואַסער יוואַפּערייץ, די קאַנסאַנטריישאַן פון שפּור עלעמענטן ינקריסיז). עס איז נייטיק צו טרוקן ראָואַן אין די שאָטן אָדער אין די דרייער, סטערינג טייל מאָל (טרוקן ביז די ראָוואַן סטאַפּס סטיקינג ווען סקוויזד אין די האַנט).

  פאַרטיק ראָוליאַן וועט זיין בעסער סטאָרד אין גלאז דזשאַרז מיט אַ ענג דעקל.טרוקן באַרג אַש איז די יקער פֿאַר די פּראָדוצירן פון באַרג אַש פּודער - איר נאָר דאַרפֿן צו מאָלן עס. טרוקן ראָוואַן איז סטאָרד אָן לוזינג זייַן קוואַלאַטיז פֿאַר צוויי יאר;

• אקטאבער-נאוועמבער (נאָך דער ערשטער פראָסץ) - בעריז זענען פארזאמלט פֿאַר קולינאַריש צוועקן און פּרעפּעריישאַנז (די פארביטערונג איז געגעבן אַוועק, לייכט אפגעשיידט פון די סטאָקס). די כאַרוואַסטיד בעריז זענען פאַרפרוירן, בוילד דזשאַמז זענען געמאכט פון זיי און טינקטשערז זענען צוגעגרייט.

  פראָזען בעריז ביסט גרויס פֿאַר דריינג - פֿאַר דרייַ מינוט אַ קילאָ פון ראָלעאַן בעריז איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און סאָוקט פֿאַר 12 שעה אין קאַלט וואַסער (טשאַנגינג עס פּיריאַדיקלי). נאָך דריינינג די וואַסער, טרוקן די באַרג אַש און גיסן 250 ג פון צוקער, דעמאָלט לאָזן עס אין די צימער פֿאַר 20 שעה. דריינג די יקסטראַקטיד זאַפט, לייגן אן אנדער 250 ג פון צוקער און איבערחזרן די פּראָצעדור.

  דריינג די זאַפט, גיסן הייס סירעפּ (צו דעקן אַלע די בעריז), היץ צו 90 דיגריז און שטיין אויף אַזאַ אַ פייַער פֿאַר זיבן מינוט. נאָך די בעריז, אַראָפּנעמען, קיל און טרוקן אין די ויוון צוויי מאל פֿאַר האַלב אַ שעה בייַ 70 דיגריז. נאָך די בעריז האָבן קולד, זעקס שעה טרוקן בייַ 30 דיגריז.

אן אנדער פּראָסט וועג צו ופהיטן וויטאַמינס - דזשוסינג. עס זענען עטלעכע מעטהאָדס פון זייַן פּראָדוצירן.דער ערשטער אָפּציע איז פֿאַר שנעל קאַנסאַמשאַן פון טרינקען (נישט סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט): קילאָ פון געוואשן בעריז גיסן 600 גראַמז פון צוקער און לאָזן עס שטיין פֿאַר פיר שעה. קאָכן און קאָכן פֿאַר 30 מינוט. איר קענען נוצן אַ דזשויסער.

די רגע אָפּציע - דער צוגרייטונג פון זאַפט פֿאַר סטאָרידזש. רייפּ די בעריז צו סאָרט און וואַשן עטלעכע מאל, גיסן וואַסער און וואַרעם צו 90 דיגריז. בעריז פאַרווייכערן, קיל, רייַבן דורך אַ זיפּ אָדער מאָל אין אַ פליישמילכל.

שפּריץ די געמיש און קאָכן עס (צו מאַכן די זאַפט מער זיס, איר קענען מישן די צוקער סירעפּ). אַזאַ זאַפט סטאָרד קערקסט אין סטעראַלייזד דזשאַרז.

ניצן אין פאָלק מעדיצין: באַהאַנדלונג פון רויט ראָוואַן

רויט באַרג אַש אין פאָלק מעדיצין איז לאַנג שוין געניצט. זאַפט, פרוכט, בילן, בלומען אין פריש און דאַר פאָרמירונג, דעקאָקטיאָנס, טינקטשערז, אָינטמענץ, לאָושאַנז, אאז"ו ו זענען געניצט.

ראָוואַן זאַפט

ראָוואַן זאַפט, ווי אַ יאַגדע, כּולל וויטאַמינס, ריטיינז זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, אָבער אויך האט די זעלבע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

דעריבער, באַרג אַש זאַפט (זייער אָנגענעם צו די טעם) איז רעקאַמענדיד צו זיין גענומען נאָר נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.

רובֿ אָפט און רובֿ הצלחה, ראָואַן זאַפט העלפט אין די באַהאַנדלונג פון:

• כעמערוידז. די באַהאַנדלונג קענען נעמען נאָר אין דער האַרבסט - דער זאַפט פון פרעשלי סקוויזד בעריז איז נייטיק. צו באַפרייַען אַגראַוויישאַן פון כעמערוידז, באַרג אַש זאַפט איז שיקער דרייַ מאָל אַ טאָג אין אַ גלעזל, געוואשן אַראָפּ מיט קלאָר וואַסער;
• נידעריק אַסידאַטי, אַטהעראָסקלעראָסיס, לעבער קרענק. 30 מינוט איידער עסן איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ לעפעלע פון ​​ראָויאַן זאַפט;
• רומאַטיזאַם. עס העלפט דרייַ מאָל אַ טאָג (איידער מילז) קאָקטייל פון ראָוליאַן זאַפט, מילך (1/3 טעפּל) און אַ לעפל פון האָניק;
• פאַרשטאָפּונג. ריין זעאונג זאַפט צו טרינקען 50-70 ג דרייַ מאָל אַ טאָג (אין קאָמבינאַציע מיט האָניק, די ווירקונג וועט זיין בעסער);
• האַלדז חולאתן (ווייטיקדיק האַלדז, לעראַנדזשייטאַס, פאַרינגיטיס, אאז"ו ו). רינסינגס וועט העלפן מיט וואַרעם וואַסער (איין גלאז) מיט די דערצו פון באַרג אַש זאַפט (1 טבספּ ל);
• ענדאָוקריין חולאתן.דרייַ מאל אַ טאָג איידער עסן טרינקען אַ לעפל פון ראָויאַן זאַפט.

Rowan Tea

ראָוואַן טיי איז ספּעציעל נוציק פֿאַר בעריבערי, קאָולדז און פלו עפּידעמיקס. די היילונג פּראָפּערטיעס פון רויט ראָוואַן ביסט גאָר אפגעהיט אין טיי.

עס האט פּרעווענטיוו און טעראַפּיוטיק יפעקס דיפּענדינג אויף דער זאַץ:

• פון ראָואַן בלעטער - טשאָלערעטיק, דייורעטיק און אַנטי-יידל קאַמף. פּער ליטער פון בוילינג וואַסער, ברו 300 ג פון פריש אָדער 100 ג פון טרוקן בלעטער. באַשטיין 30 מינוט, טרינקען דרייַ מאל אַ טאָג;
• פון די פירות פון באַרג אַש און ווילד רויז - הוסט. ינגרידיאַנץ (איינער לעפל יעדער) גיסן בוילינג וואַסער (צוויי ברילן) אין אַ טערמאַס. באַשטיין אַכט שעה. צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג לייגן האָניק און גרייטיד ינגבער. טרינקען צוויי אָדער דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ גלעזל;
• טרוקן ראָוואַן בעריז - באַהאַנדלונג פון שילשל. 10 ג פון טרוקן בעריז גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט. טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג (מאָרגן און אָוונט) 50 מל.

וויטאַמין פאַרהיטנדיק טיז צונויפשטעלנ זיך פון עטלעכע ינגרידיאַנץ: ראָואַן, שוואַרץ קורראַנט, מאַלענע, שוואַרץ טשאָקעבעררי.ברודיד ינפיוזשאַנז זענען מוסיף צו גרין אָדער שוואַרץ טיי, שיקער מיט האָניק, מאַלענע קלעם, לימענע. אַזאַ טיז זענען געזונט טאָונד, פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל.

סגולע פֿאַר וואָרץ

די סיבות פון וואָרץ זענען נישט שטענדיק קלאָר. דאקטוירים גלויבן אַז דער הויפּט פאַקטאָר אַז ז דער אויסזען פון וואָרץ איז אַ פאַרקלענערן אין ימיונאַטי (רעכט צו ימפּראַפּער דיעטע, דרוק, אַלערדזשיז, אאז"ו ו).

באַהאַנדלונג פון וואָרץ איז פארבונדן מיט די אַדישאַן פון אַ פאַרשיידנקייַט פון דרוגס, וואָס איז ניט שטענדיק אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף (ספּעציעל קינדער). די נוצן פון נאַטירלעך רעמאַדיז איז בילכער.

עס זענען פאַרשידענע רעסאַפּיז, זיי זענען אַלע פּשוט:

• שמירן די וואָרץ מיט ראָוליאַן זאַפט (ביז זיי פאַרשווינדן);
• צעהאַקן די ראָיאַן בעריז אין אַ מאַש, פּאַרע אויס די הויט און שטעלן די יאַגדע מאַסע אויף די וואָרצל בייַ נאַכט, ייַנוויקלען אין סעלאַפיין און גאָז. אין דער מאָרגן נעמען אַוועק. די קורס פון באַהאַנדלונג איז זיבן טעג;
• שנייַדן פריש ראָוואַן בעריז און שנייַדן צו דער וואָר. בערי פאַסטן טינק. יעדער טאָג צו טוישן די יאַגדע. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 7-8 טעג.

ינפיוז פֿאַר קאָולדז

די נוצן פון ראַפינירט אַף פון די קעלט איז וויידלי באקאנט.

די הויפּט פאָדערונג אין די פּראָדוצירן פון מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַן - טאָן ניט קאָכן די פרוכט, אַנדערש פילע נוציק פּראָפּערטיעס וועט זיין פאַרלאָרן.

איינער פון די רעסאַפּיז פֿאַר ינפיוזשאַן פון טרוקן ראָוואַן בעריז:

• גיסן 500 מל פון וואַסער אין ענאַמעלעד ווערטער און גיסן 9 ג (1 לעפל) פון ראָואַן בעריז, דעקן טייטלי;
• שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע (פֿאַר 20 מינוט);
• אַראָפּנעמען און באַשטיין איין שעה, נאָך סטראַינינג טרינקען אַ טרינקען אין פיר דאָסעס פון העלפט אַ גלעזל בעשאַס דעם טאָג.

דערוואַקסן קאַלט קענען רעקאַמענדיד. שטאַרק ינפיוזשאַנז פון באַרג אַש (אויף קאָניאַק, מעדיציניש אַלקאָהאָל, מאַשקע). מאכן אַזאַ ינפיוזשאַנז איז גרינג: ליטער פון מאַשקע פּער 200 ג פון פריש בעריז. ראָוואַן אַש אָנגעפילט אין אַ גלאז קאַנטיינער, גיסן וואָדקאַ און קאָריק. שטעלן פֿאַר 14 טעג אין אַ טונקל אָרט (עטלעכע מאל די פלאַש זאָל זיין אויפגעטרייסלט און פארקערט איבער). נאָך פילטריישאַן, נעמען 30 ג פון צומיש דרייַ מאָל אַ טאָג איידער די מילז.

ינפוסיאָן מיט גאַסטרייטאַס

די ינפיוזשאַן פון באַרג אַש איז עפעקטיוו מיט נידעריק אַסידאַטי. פֿאַר ינפיוזשאַן איר וועט דאַרפֿן פריש ראָוליאַן (פינף ברילן פון בעריז) און דרייַ ברילן פון צוקער. צעקוועטשן בעריז, מישן מיט צוקער און לאָזן פֿאַר אַכט שעה וואַרעם. נאָך די זאַפט שטייט אויס, קאָכן פֿאַר 30 מינוט איבער נידעריק היץ, סטערינג טייל מאָל (מאַכן זיכער ניט צו קאָכן).

פליסן און שפּאַנונג. צו נעמען מיטל אויף די טיש לעפל 4 מאל אַ טאָג איידער עסנוואַרג ין אַ חודש.

פֿאַר דייאַטערי אָנלייגן אַ ינפיוזשאַן פון 400 ג פון פריש בעריז און צוויי ליטער פון בוילד וואַסער: גיסן די פּאַונדיד בעריז מיט וואַסער, שאָקלען געזונט און באַשטיין פֿאַר פיר שעה. נעמען אַ ינפיוזשאַן פון אַ לעפעלע איידער עסן (ניט שפּעטער ווי 30 מינוט).

ינפיוזשאַן פֿאַר אַנעמיאַ

פֿאַר אַנעמיאַ געזונט העלפט ינפיוזינג פון ראָואַן בלעטער. 30 ג פון פריש בלעטער זענען קראַשינג אין אַ בלענדער, דעמאָלט גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און ינפיוזד פֿאַר אַ שעה. דער חלק איז צעטיילט אין דרייַ טיילן און איז שיקער פּער טאָג.

מיט שעפעדיק הינטערגרונט צייַט פררייד אין בעריז פון באַרג אַש (2 טבספּ.ל), אויסגעגאסן 400 מל פון בוילינג וואַסער, באַשטיין העלפט אַ שעה און נעמען פֿאַר אַ טאָג.

צומיש מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס

מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס העלפט קאָמפּלעקס אַ ינפיוזשאַן פון דאַר באַרג אַש (20 ג), פלאַקס זאמען (1 טבספּ. ל), געהאַקט טרוסקאַווקע בלעטער און מעראַגאָולד בלומען. אַלע מישן און גיסן בוילינג וואַסער (0.5 ל), האַלטן 15 וואָכן פֿאַר אַ וואַסער וואַנע. דעריבער באַשטיין נאָך 40 מינוט. נעמען דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ גלעזל איידער עסן. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 2-3 וואָכן.

יויך מיט סקאָרווי און ווופּינג הוסט

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סקאָרווי און וואָאָפּינג הוסט צוגרייטן די יויך: טרוקן אַש זאַמלונג (15 ג פון בלעטער און 15 ג פון בעריז) גיסן וואַסער (200 מל), קאָכן און קאָכן פֿאַר 10 מינוט. באַשטיין צוויי שעה, קיל און פילטער. טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ גלעזל.

בראָטן מיט כעמערוידז

מיט דעם קרענק, עפעקטיוו העלפן וועט ראָואַן זאַפט דעקאָקטיאָן (עלימינירן פאַרשטאָפּונג, פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים, האַלטן בלידינג, היילן ווונדז). פֿאַר קוקינג יויך עס נעמט אַ קילאָ פון בעריז און אַ ליטער פון וואַסער. בעריז אויסגעגאסן וואַסער און שטעלן אויף אַ קליין פייַער. נאָך בוילינג, אַראָפּנעמען פון היץ, קיל און רייַבן דורך אַ זיפּ. קאָך אין די זאַפט 0.5 קג פון צוקער און קאָכן. טרינקען דרייַ מאל אַ טאָג, 100 מל.

אין דערצו צו זאַפט, פֿאַר באַהאַנדלונג פון כעמערוידז אַקטיוולי צולייגן באַרג אַש: גיסן פינף טייבאַלספּונז פון געהאַקט בילן מיט וואַסער (0.5 ל), קאָכן און קאָכן פֿאַר צוויי שעה. טרינקען 30 מל דרייַ מאָל אַ טאָג איידער די מילז.

ווי צו נוצן ראָוואַן אין שטוב קאָסמעטאָלאָגי

די נוצן פון רויט ראָוואַן אין שטוב קאָסמעטאָלאָגי האט אַ לאַנג מסורה. מענטשן געניצט די באַקטעריסידאַל, היילונג, רידזשענערייטינג פּראָפּערטיעס פון באַרג אַש. זאַפט, פרוכט פּאַפּ, דעקאָקטיאָנס זענען טראַדישאַנאַלי געניצט אין די פאָרעם פון לאָושאַנז, מאַסקס, קאַמפּרעסיז, קרימז, אאז"ו ו.

דער רעזולטאַט איז באמערקט מיד - יריטיישאַן איז אראפגענומען, די פּאָרעס זענען נעראָוד, די הויט איז אַ ביסל בליטשד און פארלירט ייליק שייַנען, פייַן רינגקאַלז זענען סמודד, די הויט ווערט מער גומע. אויב די רויט ראָוואַן טוט נישט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און עס זענען קיין אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, איר קענען לייכט ניצן נאַטירלעך קאָסמעטאָלאָגי.

ניסלעך מאַסקע

אין די פּראָדוצירן פון מאַסקס פֿאַר טרוקן און נאָרמאַל הויט, די הויפּט ינגרידיאַנט איז פריש ראָוואַן, געוויינט פּוטער, קרעם, האָניק, אאז"ו ו:

• מאָלן פּוטער (1 לעפל) מיט יאָוק און האָניק (1 צפּ.). אין די ריזאַלטינג מאַסע, לייגן קראַשט באַרג פּיוריי (2 טבספּ.).דעם מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט ווישן די פּנים מיט אַ סערוועטקע;
• מישן ראָוליאַן זאַפט (1 לעפעלע) מיט פּוטער (1 לעפל). צולייגן פֿאַר 20 מינוט און שווענקען מיט לייַם עקסטראַקט.

פֿאַר ייליק הויט, די מאַסקע פּרעפּאַרעס אַ מער "ליכט":

• ראָוואַן בעריז (1 טבספּ.) נידז, פאַרבינדן מיט קעפיר (2 טבספּ. ל) און לימענע זאַפט (1 טבספּ. ל). די מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 20 מינוט און געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.

לאָטיאָן איז אויך פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט (פּיוריי (1 טייפּספּאָאָנס), האָניק (1 טייבאַלספּונז), עפּל עפּלזאַפט עסיק (1 צפּ), מאַשקע (1 טייבאַלספּונז) און וואַסער (200 מל)).

טאָנינג מאַסקע

טאָנינג מאַסקס וועט זיין נוציק פֿאַר אַלע הויט טייפּס. צוגרייטן זיי פשוט:

• מישן איין לעפעלע פון ​​ראָויאַן זאַפט, האָניק און גרינס ייל מיט יי יאָוק. צולייגן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, די מאַסקע איז קאַמביינד מיט אַ פּאַרע וואַנע. קורס געדויער - 8 סעשאַנז;
• מישן גרועל פון ראָיאַן בעריז (2 טבספּ.) מיט האָניק (1 צפּ.) און הייס וואַסער (2 צפּ.). אָנווענדן צו הויט פֿאַר 20 מינוט. Top קענען זיין באדעקט מיט אַ וואַרעם קאָמפּרעס. קורס געדויער - 12 פּראָוסידזשערז.האַלטן אין מיינונג אַז אַזאַ אַ טאָנינג מאַסקע האט אַ כווייטינינג ווירקונג.

שליימעסדיק שטאַרקעכץ - פאַרפרוירן ריוואַן זאַפט. טעגלעך נוצן פון פאַרפרוירן זאַפט קובעס מיט אַ ליכט מאַסאַזשינג וועט רידזשווואַנייט די הויט און כאַפּן זייַן טאָן.

רידזשווואַנייטינג מאַסקע

פֿאַר רידזשווואַנייטינג פיידיד הויט מאַשט ראָוואַן בעריז וועט זיין נוצלעך. צולייגן אַ פּלאַץ פון בעריז פֿאַר צען מינוט און שווענקען מיט קאַלט וואַסער. עפעקטיוו ווי אַ מאַסקע פון ​​ראָואַן פּיוריי און גרייטיד קעראַץ (וואָרן פֿאַר 15 מינוט). אויב די הויט איז ייליק, דעמאָלט וויפּט יי ווייַס איז צוגעגעבן צו די באַרג אַש.

גוט אַנטי-יידזשינג ווירקונג פֿאַר פּראָבלעם הויט איז אַ מאַסקע פון ​​רויאַן זאַפט, גרייטיד וואָלנאַץ, פּלאַנטאַן יויך און סט יוחנן וואָרט (אַלע פֿאַר 2 טייבאַלספּונז). אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט און געווענדט פֿאַר 20 מינוט, געוואשן מיט וואַרעם וואַסער.

מעגלעך שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טראָץ אַלע די נוציקייט און הויך מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון רויט ראָואַן, איר זאָל זיין אַווער פון דעם פאַקט אַז עס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר וואָס די נעגאַטיוו פאלגן פון ניצן דעם סגולע זענען מעגלעך.

רעדוצירן צו אַ מינימום די נוצן פון באַרג אַש זאָל מען:

• מיט געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן;
• מיט וראָליטהיאַסיס (עס איז מעגלעך צו פאַרהיטן די באַוועגונג פון שטיינער);
• היפּאָטענסיווע;
• מיט אַ גאַסטריק אָדער דואַדאַנאַל געשוויר;
• נאָך אַ מאַך / האַרץ באַפאַלן;
• מיט יסטשעמיק האַרץ קרענק;
• קינדער אונטער דער עלטער פון דרייַ;
• מיט יחיד ינטאַלעראַנס פון באַרג אַש.

רויט ראָוואַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג איז אויך ומנייטיק אין די דיעטע, ווייַל עס ינקריסיז די ליקעליהאָאָד פון ינוואַלאַנטערי מיסקאַרריאַגע, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אין אַ קינד.