נוצן פון לימענע באַלזאַם: די בענעפיץ און שאַטן

מעליססאַ אָפפיסיאַליס - יקערדיק בוימל שטרענג קרייַטעכץ פון די זשאַנראַ מעליססאַ פון די משפּחה אַקאַסיאַ. די פאַבריק איז אַ יקערדיק קאָמפּאָנענט פון פילע רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין. מעליססאַ איז געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן פֿאַר 2000 יאר. Melissa officinalis is also known as lemon mint, mother liquor, medkovka, women's grass, roemnik, bee mint, apiary, lemon balm or lemon grass. טראָץ דער פאַקט אַז די נאציאנאלע נאָמען פון די פאַבריק איז לימענע מינץ, אין פאַקט, מינץ איז אַ גאָר פאַרשידענע קולטור, וואָס געהערן צו אן אנדער מין פון די קלאַטער משפּחה.

מעליססאַ אָפפיסיאַליס

מעדיסינאַל לימענע באַלזאַם איז אַ הערבאַסעאָוס פאַבריק אַז יגזאַמז אַ לימענע רייעך. גראָז בושעס קענען דערגרייכן אַ הייך פון 30-120 סענטימעטער.די פאַבריק האט אַ שטאַרק, געזונט-בראַנטשט וואָרצל סיסטעם און אַ שטאַרק טעטראַהעדראַל גלייַך סטעם. דער באַזונדער כיין פון די קוסט איז רעכט צו דעם פאַקט אַז זייַן סטעם און בלעטער זענען באדעקט מיט קליין ווילי, וואָס גיט דעם רושם אַז די גאנצע קוסט איז באדעקט מיט אַ יידל פאַז.

די קולטור איז באדעקט מיט ווייך, שמעקנדיק, לאַנג-סטימד, האַרץ-שייפּט-אָוווייט בלעטער, מיט אַ קרענאַלייט-סערייט ברעג. בעת די פלאַוערינג צייַט, קליין ווייַס אָדער ראָזעווע-ווייַס ינפלאָרעססענסעס פאָרעם אויף די בושעס, יבערמאַכן אין גרויס, טרוקן, קראַקינג שוואַרץ פירות אין פיר ניסלעך.

כעמישער זאַץ און נוטרישאַנאַל ווערט פון לימענע באַלזאַם

100 גראַמז פון לימענע באַלזאַם קרייַטעכץ כּולל 49 קייקאַל, פּראָטעינס - 3.7 ג, פאַץ - 0.4 ג און קאַרבאָוכיידרייץ - 8 ג. די קולטור כּולל פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, פאַספעראַס, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, קופּער, צינק, אייַזן, מאַנגאַנעס, און וויטאַמינס ב, C, פּפּ און יי. מעליססאַ האט פּראַנאַונסט מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס וואָס אַלאַוז איר צו נוצן די נערוועז ויסמאַטערן, מידקייַט, ינסאַמניאַ, היסטעריאַ און פּאָסטן-טראַסטיק דרוק דיסאָרדערס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון לימענע באַלזאַם פֿאַר די מענטשלעך גוף

Melissa lemon has a whole range of useful properties and a small number of contraindications, which allows it to be used as part of complex therapy for the treatment of most diseases. דער טעראַפּיוטיק פּאָטענציעל אַלאַוז מעליססאַ מאַכן אַ ווערט פאַרמעסט אַפֿילו צו באַרימט גינסענג וואָרצל. Melissa officinalis האט אַ ברייט קייט פון ינדאַקיישאַנז פֿאַר נוצן, רעכט צו דעם בייַזייַן אין זייַן זאַץ פון אַ באַלאַנסט וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס, אַ באַטייַטיק סומע פון ​​יקערדיק אָילס, פארביטערונג, טאַננינס, סאַפּאָנינס, פלאַוואָנאָידס, סטיירינז און אָרגאַניק אַסאַדז.

טראָץ דער פאַקט אַז סיטיטריק מינץ האט פּראַנאַונסט היילונג פּראָפּערטיעס, זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס טאָן ניט לאָזן זייַן נוצן אונטער רידוסט דרוק,ווי עס האט אַ שטאַרק היפּאָטענסיווע ווירקונג. די היילונג פּראָפּערטיעס פון לימענע באַלזאַם זענען באקאנט צו אלטע כילערז, אָבער אַפֿילו הייַנט עס האלט צו זיין אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון פילע מעדיסינאַל ערבאַל טיז.

אויף דעם גראָז, געדענקען ווען עס איז נייטיק צו באַפרייַען עמאָציאָנעל דרוק, רויק פּיססעד אַוועק נערוועס און צוריקקומען צו אַ שטאַרק און געזונט שלאָפן. מעליססאַ בישליימעס בוסטז ימיונאַטיאַסיאַסי שטאַטן געפֿירט דורך וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער לאַנג-טערמין כראָניש קרענק. עס וועט אויך העלפן צוריקקריגן אין פאַל פון כראָניש אָוווערווערק, אָנווער פון וויטאַל ענערגיע, לייכט כאַפּן די פּעפּס און צוריקקומען אַ גרויס שטימונג.

מעליססאַ איז אַ ויסגעצייכנט דייורעטיק, אַנטיספּאַסמאָדיק און פּיינקילער. ינפוסיאָן פון לימענע באַלזאַם איז רעקאַמענדיד צו נוצן סיסטאַמאַטיקלי יענע וואס זענען פּראָנע צו אַראָפאַקן פון האַרץ רהיטהם דיסטערבאַנסיז, דאַרפֿן צו פֿאַרבעסערן די מאָוטיליטי פון די קישקע און מאָגן. סיסטעמאַטיש נוצן פון הערבס וועט גיכקייַט אַרויף דיידזשעסטשאַן און באַפרייַען מעטעאָריסם און פאַרשטאָפּונג.

רעכט צו דער הויך צופרידן אין די פאַבריק פון יקערדיק אָילס, לימענע באַלזאַם האט אַ אָנגענעם ספּעציפיש געשמאַק און לימענע-מינץ טאַם. אין צימער טעמפּעראַטור, די אָילס אין די לימענע באַלזאַם האָבן אַ פליסיק קאָנסיסטענסי, און ווען העאַטעד, זיי יוואַפּערייט זייער לייכט, אַזוי עס איז אוממעגלעך צו טרוקן די געוויקס בייַ הויך טעמפּעראַטורעס.

ווי צו נוצן לימענע באַלזאַם

דער הויך צופרידן פון יקערדיק אָילס אין די פּעליין אַלאַוז זייַן נוצן פֿאַר ינכיילד. דערצו, זייַן קאַנסטאַטואַנסט סאַבסטאַנסיז האָבן אַ פּראַנאַונסט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיספּאַסמאָדיק, אַנטיקאָנווולסאַנט, אַנאַלדזשיסיק, דיסינפעקטאַנט און אַנטיבאַקטיריאַל יפעקס, וואָס אַלאַוז עס צו זיין געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ. אבער טראָץ דער פאַקט אַז די גראָז פון מעליססאַ האט ויסגעצייכנט היילונג פּראָפּערטיעס, עס האט זייַן אייגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזוי עס איז נייטיק צו נעמען די פאַבריק זייער קערפאַלי און שטרענג נאָך די דאָוסאַדזש.

זויערשטאָף און ניטראָגען קאַמפּאַונדז וואָס זענען טייל פון לימענע באַם העכערן אַקטיוו ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט, פאַרגרעסערן סאַליוואַטיאָן און סטימולירן אַפּעטיט. די פאַבריק איז זייער אָפט געניצט ווי אַ אַנטיעמעטיק פֿאַר טאַקסיסאַטיס פון שוואַנגער פרויען,ווי געזונט ווי אַ ויסגעצייכנט טשאָלערעטיק אַגענט. יעדער פון די דאָוסאַדזש פארמען - טיי, דעקאָקטיאָן, טינקטורע, ינפיוזשאַן - האט זייַן אייגן וווילטויק פּראָפּערטיעס. פֿאַר בייַשפּיל, כערבאַל עקסטראַקט פון לימענע באַלזאַם האט פּראַנאַונסט באַרועכץ פּראָפּערטיעס, וואָס אַלאַוז זייַן נוצן אין באַהאַנדלונג פון היסטעריאַ, געוואקסן נערוואַסנאַס און געוואקסן דייַגעס.

טיי איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר קאָולדז, ינסאַמניאַ און נעוראָסיס, עס איז אויך גענומען ווען איר דאַרפֿן צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון נערוועז אָווערסטריין, רויק אַראָפּ און סטייבאַלייז די עמאָציאָנעל שטאַט. דערצו, לימענע גראָז טיי איז אַקטיוולי געניצט ווי טייל פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע אין די באַהאַנדלונג פון פּאָסטן-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדערס. דער יויך איז גענומען אין חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, באַקומען באַפרייַען פון עקל און וואַמאַטינג, פֿאַרבעסערן זכּרון און נאָרמאַלייז האַרץ ריטם.

לימענע באַלזאַם טיי

זיי מאַכן געשמאַק טיי פון לימענע באַלזאַם, ווייַל די קרייַטעכץ האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס און אַ אָנגענעם אַראָמאַ, אָבער עס אויך האט זייַן אייגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און דעריבער, אין סדר נישט צו שאַטן דיין געזונט, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג. טיי פון לימענע באַלזאַם ימפּרוווז סערעבראַל סערקיאַליישאַן, ריליווז כעדייקס און קאָפּשווינדל, עס איז גענומען פֿאַר האַרץ רהיטהם דיסטערבאַנסיז, מעלאַנכאָליש, דעפּרעסיע און אַנעמיאַ.

אויב איר ווילן צו מאַכן טיי פון לימענע באַלזאַם, איר וועט דאַרפֿן עטלעכע פריש אָדער דאַר בלעטער פון גראָז. זיי פשוט גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר 15 מינוט. עס איז בעסער צו פאַרנוצן דעם עראַמאַטיק טרינקען איידער בעדטיים, ווי עס האט אַ פּראַנאַונסט כיפּנאַטיק ווירקונג. אבער אין דער מאָרגן עס איז בעסער צו אָפּזאָגן צו באַקומען דעם פלייווערד טרינקען, ווי עס וועט קער איר אין אַ פאַרשלאָפן פליען. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען טיי פון לימענע באַלזאַם צוזאַמען מיט אַ לעפעלע פון ​​האָניק, וואָס וועט פאַרבעסערן נישט בלויז זייַן עראַמאַטיק, אָבער אויך מעדיסינאַל פּראַפּערטיז. אויך, דעם געצייַג איז געניצט אין ינטעסטאַנאַל קאָליק, פלאַטולענסע און קאָליטיס.

אַפּפּליקאַטיאָן פון ינפיוזשאַן

מעליססאַ ינפיוזשאַנז זענען געניצט אויב איר דאַרפֿן צו געשווינד ויסקוקן ויסגעצייכנט געזונט, עמאָציאָנעל וואָג מיט נעוראָסיס, באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ, און אויך דערנידעריקן די צושטאַנד בעשאַס מייגריין. ינפוסיאָן העלפט צו דערנידעריקן די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט בראַנטשיאַל אַזמאַ, ראַדוסאַז שאָרטנאַס פון אָטעם מיט האַרץ, ווי געזונט ווי פּולמאַנערי ינסופפיסיענסי.

אַ ינפיוזשאַן פון לימענע באַלזאַם איז געהאלטן אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר פילע חולאתן און פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען, וואָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז די קרייַטעכץ האט פּראַנאַונסט היילונג פּראָפּערטיעס, און זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען אַזוי מינערווערטיק אַז זיי זענען בלויז אַ ביסל חולאתן ווייַל פון די פאַקט אַז די פאַבריק כּולל אַ באַטייַטיק סומע פון ​​ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז , עס איז גענומען ווי אַ שטאַרקעכץ, שטאַרקעכץ און פּראַפילאַקטיק אַגענט מיט רידוסט ימיונאַטי און אָפט קאָולדז ינפעקשאַנז. הייס מעליססאַ ינפיוזשאַן האט ויסגעצייכנט דיאַפאָרעטיק מיטל, און אין קאַלט - ווי אַ רעפרעשינג, באַרועכץ.

ווי צו נוצן יויך לימענע באַלזאַם

צו צוגרייטן מעליססאַ, עס איז נייטיק צו נעמען 0.5 לעפל פון הערבס, גיסן בוילינג וואַסער איבער אַ גלאז, קאָכן פֿאַר 15 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע און לאָזן עס ברו פֿאַר 45 מינוט מער. דעמאָלט שפּאַנונג די יויך און ברענגען וואַרעם בוילד וואַסער צו 250 מל.בראָו נעמען 0.5 גלאז דרייַ מאל אַ טאָג. טראָץ די שאַפונג פון אַ ריזיק נומער פון דרוגס, אין ליטע נאָך לימענע באַלזאַם מיט מערדזשאָראַם איז געהאלטן אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר זכּרון ימפּראָוועמענט.

און אויב איר מישן די לימענע באַם מיט דעקאָקטיאָן פון אנדערע הערבס רייַך אין יקערדיק אָילס, איר קענען נוצן עס צו נעמען עראַמאַטיק באַטס אין די באַהאַנדלונג פון אַלערדזשיק דאָרמאַטיטיס.

צומיש פון לימענע באַלזאַם אויף אַלקאָהאָל

מעליססאַ צומיש אויף אַלקאָהאָל קענען זיין געקויפט שוין צוגעגרייט אין אַ אַפּטייק אָדער צוגעגרייט דורך זיך. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נעמען 5 טיילן פון אַלקאָהאָל אָדער מאַשקע און 1 טייל גראָז מעליססאַ. גראַס באַשטיין אויף אַלקאָהאָל פֿאַר 30 טעג אין אַ טונקל אָרט, פּיריאַדיקלי שאַקינג דעם קאַנטיינער. נאָך דעם, די ינפיוזשאַן איז געפילטערט און גענומען אָראַלד אין אַ שעה אַ פעלד פון עסנוואַרג פֿאַר 15 טראפנס. נעמען טינקטורז פון לימענע באַלזאַם איז רעקאַמענדיד פֿאַר ווייטיקדיק צייַטונג אין פרויען, געוואקסן נערוואַסנאַס, ינסאַמניאַ, זכּרון אָנווער און פלאַטולענסע. עס איז אויך געגלויבט אַז דעם סגולע העלפט צו קאָפּע מיט מייגריינז און קאָפּשווינדל.

מעליססאַ: קאָנטראַצעפּטאַמז צו נוצן

Melissa officinalis האט מינערווערטיק קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַז אַלאַוז איר צו נוצן עס כּמעט אַלעמען. דער בלויז זאַך איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווען טרעאַטינג לימענע מינץ איז די מדרגה פון בלוט דרוק. די קרייַטעכץ האט אַ פּראַנאַונסט היפּאָטענסיווע ווירקונג, און זייַן נוצן אין דעם פאַל קענען פאַרשטאַרקן די קרענק און אַפֿילו גרונט פיינטינג.

מעליססאַ איז ביכולת צו רעדוצירן דרוק. דעריבער, אויב איר ליידן פון כייפּאָוטענשאַן, איר זאָל קערפאַלי פירן די נוצן פון טינקטורעס, דעקאָקטיאָנס און טיז פון דעם פאַבריק.

ווי צו גרייטן און קראָם לימענע באַלזאַם

בעשאַס כאַרוואַסטינג, לימענע באַלזאַם בושעס זענען שנייַדן אין אַ הייך פון וועגן 10 סענטימעטער פון דער ערד. אויב איר דאַרפֿן צו זאַמלען לימענע באַלזאַם פון אַ גרויס פּלאַנעווען, דעמאָלט אַ מאָוער איז גאַנץ פּאַסיק פֿאַר דעם צוועק.און אויב די פּלאַנטיישאַן איז קליין, איר קענען גאָר נוצן אַ קערל אָדער קליפּערז. האַרוועסט די בלעטער צוזאמען מיט די אַפּיקאַל פּאַרץ פון די סטעמס. דריינג מעליססאַ זאָל זיין אין ספּעציעל דרייערז אָדער ינ דרויסן אין די שאָטן. אין עקסטרעם קאַסעס, די גראָז קענען זיין אויסגעגאסן פֿאַר דריינג אין אַ געזונט-ווענאַלייטיד געגנט. די הויפּט זאַך ווען דריינג לימענע באַלזאַם איז אַז עס זאָל נישט זייַן דאַר אין הויך טעמפּעראַטורעס, ווייַל אין דעם פאַל אַלע יקערדיק אָילס וועט יוואַפּערייט און עס וועט פאַרלירן אַלע זייַן היילונג פּראָפּערטיעס.

נאָך דריינג, לימענע באַלזאַם איז סטאָרד אין פּאַפּיר זעקל אָדער אין גלאז דזשאַרז מיט ענג ליפץ. מאל מיר טאָן נישט אַפֿילו כאָשעד אַז די פאַבריק האט יינציק היילונג פּראָפּערטיעס, און אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק, איר נאָר דאַרפֿן נישט זיין פויל, קלייַבן העאַלינג הערבס און מאַכן אַ געשמאַק און שמעקנדיק טיי פון עס.