דער געזונט פון דינער טשיקאַנז און די קוואַליטעט פון עגגס גלייַך דעפּענדס אויף געהעריק דערנערונג. זייער פּראָודאַקטיוואַטי דעפּענדס אויף עס. אויב איר קלייַבן אַ הויך-קוואַליטעט און באַלאַנסט דיעטע פֿאַר לעסאָף הענס אין שטוב, זיי וועלן געבוירן אַלע יאָר. דעם אַרטיקל וועט דערציילן איר ווי צו טאָן עס רעכט.
- די וויכטיקייט פון געהעריק דערנערונג פֿאַר ארויפלייגן הענס
- ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס אין שטוב
- פּראָטעין פיטער
- וויטאַמין
- מינעראַל
- קאַרבאָוכיידרייט
- ווי צו מאַכן אַ דיעטע צו לייגן הענט
- פֿעיִקייטן פון דער פרילינג דיעטע
- ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס אין זומער
- ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס בעשאַס מאָולטינג
- מיר מאַכן אַ דיעטע צו לייגן די הענס אין די ווינטער
- גרייט-מישן פֿאַר פידינג ארויפלייגן הענס
- האָמעמאַדע פיטער אָדער געקויפט - וואָס איז בעסער
די וויכטיקייט פון געהעריק דערנערונג פֿאַר ארויפלייגן הענס
אין סדר צו האָבן אַ פּלאַץ פון עגגס פון טשיקאַנז, עס איז נישט גענוג צו קלייַבן אַ האָדעווען מיט הויך יי פּראָדוקציע פֿאַר ברידינג. עס איז וויכטיק צו רעכט אָרגאַניזירן זייער דיעטע. ווי אַ הערשן, ברידז וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך אַ הויך נומער פון עגגס ווען וואָרן, שטעלן פאָרויס הויך באדערפענישן פֿאַר זאָרגן און, אין באַזונדער, פידינג.
טשיקקען עלטער אויך אַפעקץ יי פּראָדוקציע.עס הייבט זיך אוועקצונעמען פון די 26 וואָכן פון לעבן, און די שפּיץ פון פּראָודאַקטיוויטי פאלן פֿאַר אַ צייַט פון 26-49 וואָכן. דערנערונג קענען אַ ביסל פאַרהאַלטן דעם פּראָצעס פון רידוסינג די פּראָודאַקטיוויטי פון פייגל. צו טאָן דאָס, זייער דיעטע זאָל זיין גענוג וויטאַמינס, פּראָטעין און אנדערע נוטריאַנץ. פוד זאָל זיין ליכט, גאַנץ און געזונט דיידזשעסטיד.
ווילן צו פאַרגרעסערן פּראָודאַקטיוויטי, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו פיטער די טשיקאַנז אַזוי זיי זענען געזונט געבוירן. צו טאָן דאָס, עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז איר דאַווקע אַרייַננעמען אין זייער דיעטע לעגיומז: פּיז, לענטילס, פאקטיש בינז. וסואַללי, טשיקאַנז זענען נישט צוגעוווינט צו אַזאַ פיטער, דעריבער, עס איז ערשטער רעקאַמענדיד צו געבן זיי סטימד גריינז אין שטייַגן און לייגן זיי צו די געוויינטלעך פיטער אָדער געמיש.
ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס אין שטוב
אַזוי, דער רובֿ וויכטיק זאַך איז אַז הינדל קאָרמען זאָל זיין דייווערס און באַלאַנסט. דער פויגל זאָל באַקומען אַלע די עלעמענטן וואס דאַרפֿן פֿאַר וווּקס, אַנטוויקלונג און פּראָודאַקטיוואַטי. דיעטע זאָל זיין אַ פאַרשיידנקייַט פון פיטער.
פּראָטעין פיטער
טשיקאַנז דאַרפֿן אַ גענוג סומע פון פּראָטעין אין די דיעטע, ווייַל עס פארמען מוסקל סעלז, איז אין די סטרוקטור פון די יי. אין סדר צו העסאָפע זייַן קוואַנטיטי אין די ריי פון טשיקאַנז, גרינס קאַמפּאָונאַנץ זענען צוגעלייגט צו אים: לעגיומז, זונרויז מאָלצייַט, סויבין, רייפּסיד קראַפּס, יילקייק.אַ אַבליגאַטאָרי קאָמפּאָנענט איז פלייש און ביין מאָלצייַט פֿאַר טשיקאַנז, די בלייבט פון פיש, מאַללס, אַמפיביאַנס, ערדוואָרמז.
וויטאַמין
וויטאַמינס מוזן זיין פאָרשטעלן אין די אָף דיעטע. זייט זיכער צו אַרייַננעמען צווישן זיי וויטאַמינס די, ב, יי. ווען זיי זענען פעלנדיק, טשיקאַנז אַנטוויקלען פאַרשידן חולאתן. צו צושטעלן זיי מיט גענוג וויטאַמינס, די דיעטע זאָל אַרייַננעמען סילאַגע, פּיין מאָלצייַט, פיש בוימל, הייוון, גרין גראָז, ספּעציעל בעשאַס די בודזשעט צייַט.
מינעראַל
עסנוואַרג פֿאַר ארויפלייגן הענס אין שטוב זאָל אַרייַננעמען האָלץ אַש, לייַם, ערד שעלז, ביין מאָלצייַט, קרייַד. דעם וועט העלפֿן ריפּלעניש מינעראַל ריזערווז אין דעם גוף פון דעם פויגל. מינעראַלס זענען דארף פֿאַר די פאָרמירונג פון ביין געוועב און עגשעלל.
קאַרבאָוכיידרייט
קאַרבאָוכיידרייץ זענען נייטיק פֿאַר די גוף פון דעם הינדל פֿאַר נאָרמאַל מוסקל און ינערלעך אָרגאַנס. זיי זענען אין גענוג קוואַנטאַטיז אין צוקער, קראָכמאַל, פיברע. דער יענער איז אין ריזיק קוואַנטאַטיז אין גאַנץ גריינז, אַזוי די קערל פֿאַר טשיקאַנז איז כּמעט די הויפּט איינער אין די דיעטע. אויך לייגן פּאַטייטאָוז, ביץ, קעראַץ, קירבעס.
ווי צו מאַכן אַ דיעטע צו לייגן הענט
ווען קאַמפּאָוזינג אַ שיכטע הונג ראַציע פֿאַר אַ טאָג, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען אַלע די עלעמענטן באשאפן אויבן אין די פארלאנגט פּראַפּאָרשאַנז. פּראָטעין, הערבס און מעל מוזן זיין אָלטערנייטאַד, נישט פארגעסן וועגן די וואַסער וואָס מוזן קעסיידער זיין פאָרשטעלן אין די פויגל.
פֿעיִקייטן פון דער פרילינג דיעטע
איצט לאָזן ס פֿאַרשטיין וואָס איר קענען פיטער דעם הינדל אין די פרילינג.דאס איז די צייַט ווען עס קומט צו גיין פון ווינטער צו די געוויינטלעך דיעטע. אבער די יבערגאַנג זאָל נישט זיין שאַרף, אַזוי אין די פרילינג זיי אָנהייבן צו באַקענען עס ביסלעכווייַז. אין דעם צייַט, די פויגל איז שוין פריי אין די גאַס, ווו עס קענען פּלאַק פריש יונג גראָז. אבער אין דער זעלביקער צייַט, צוזאמען מיט די פיטער, עס איז נייטיק צו פּראָדוצירן מער גערמינאַטעד קערל, וואָס איז רייַך אין וויטאַמין י. איר אויך דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די סומע פון וויטאַמין ב און C אין די דיעטע פון טשיקאַנז. צו טאָן דאָס, לייגן ברעווער ס הייוו צו די פיטער.
ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס אין זומער
די פּיקיוליעראַטי פון פידינג ארויפלייגן הענס אין שטוב אין די זומער איז אַנדערש אין וואָס די פויגל ספּענדז אַ פּלאַץ פון צייַט אויף די גיין, אַזוי זי איז ביכולת צו געפֿינען גראָז און אנדערע עסנוואַרג פֿאַר זיך. דעריבער, די גראַדעס פון גראָז, טשאַק און גראַוואַל אין די פיטער איז רידוסט. און די נומער פון פידינגז איז רידוסט צו צוויי מאל. אין דער מאָרגן גיסן אַ נאַס צעקוועטשן, אין די אָוונט - קערל. אבער אויב טשיקאַנז זענען נישט דערלויבט אויס פון די פעדער אין די זומער, זיי זאָל זיין פאסטעכער דרייַ מאל אַ טאָג.
- 5.5 גראַמז פון זאַלץ און מינעראַלס;
- 10-15 ג פון פּראָטעין;
- 2 ג פון ביין מאָלצייַט;
- 10 ג פון וויטאַמין היי מעל;
- 30-50 ג פון גרין פאַדער;
- 50 גראַמז פון קערל;
- 50 גראַמז פון מעל.
ווי צו קאָרמען ארויפלייגן הענס בעשאַס מאָולטינג
מיט אַ פאַרקלענערן אין טאָגליכט שעה, טשיקאַנז אָנהייבן צו מאָולט און פּראָודאַקטיוואַטי דיקריסיז. אבער עס איז געווען בעשאַס דעם פּעריאָד אַז טשיקאַנז דארף די מערסט פולשטענדיק פיטער, ווי זייער גופים זענען וויקאַנד. עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן צו די דיעטע שוועבל, מינעראַלס, מאַכן זיכער אַז די עסנוואַרג פון טשיקאַנז איז נישט בלויז דייווערס, אָבער אויך הויך-קאַלאָריע.
מיר מאַכן אַ דיעטע צו לייגן די הענס אין די ווינטער
די נומער פון פידינגז פון די טשיקאַנז אין ווינטער איז רידוסט צו דרייַ מאל. דער ערשטער איז וועגן 8:00, דעמאָלט בייַ וועגן 1:00, נאָך לאָנטש, און די לעצטע - אין די אָוונט. די לעצטע פידינג זאָל צונויפשטעלנ זיך אויס פון קערל.
אין ווינטער, טשיקאַנז דאַרפֿן צו זיין פאסטעכער מיט זאַפטיק פידז, אַזאַ ווי קעראַץ, ביץ, פּאַמקאַנז. עטלעכע ווונדער אויב עס איז מעגלעך צו געבן צוקיני צו טשיקאַנז. אין פאַקט, אַפֿילו נייטיק, ווי אין די ווינטער זיי וועלן העלפן צו פּלאָמבירן די דיפישאַנסי אין וויטאַמינס און פיברע. אויך, זונרויז שטיקל איז מוסיף צו די צעקוועטשן, וואָס איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון פעט און פּראָטעין פֿאַר אָף.
זייט זיכער צו אין די פידערז מוזן זיין ערד קישן אָדער גראַוואַל. צוזאמען די ווענט פון די קאָאָפּ מוזן זייַן וואַרעם געטרונקען וואַסער. עס איז נייטיק צו טוישן עס און וואַשן די טריגערז קעסיידער.
די טעגלעך ריי פון טשיקאַנז אין ווינטער זאָל אַרייַננעמען:
- 2 ג פון ביין מאָלצייַט;
- 5.5 גראַמז פון מינעראַלס און זאַלץ;
- 10 ג היי היימען אָדער דאַר נעטטלע;
- 100 ג פון מילכיק פּראָדוקטן;
- 100 ג פון פּאַטייטאָוז;
- 7 ג פון מאָלצייַט און שטיקל;
- 50 גראַמז פון קערל;
- 30 ג צעקוועטשן.
גרייט-מישן פֿאַר פידינג ארויפלייגן הענס
ווי איר קענען זען, פידינג טשיקאַנז איז נישט אַן גרינג פּראָצעס. זייער דיעטע זאָל זיין וועריד און באַלאַנסט. אין ערשטער בליק, עס מיינט אַז דער בלויז וועג איז צו קויפן פיטער. דאָס איז גאָר גערעכטפארטיקט אויב עס איז אַ פּלאַץ פון פייגל. אָבער, אויב די הייזער זענען אָנווענדלעך צו זיין געהאלטן אין שטוב פֿאַר זייער אייגן באדערפענישן, זיי קענען צולייגן פידינג אין זייער אייגן מיקסטשערז.
עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר זייער צוגרייטונג, אָבער איינער פון די בעסטער אָנעס איז די פאלגענדע:
- זאַלץ - ניט מער ווי 3 ג;
- וויטאַמינס - 10-15 ג;
- פּיז - 20-30 ג;
- גראָז מאָלצייַט - 30-50 ג;
- פודז הייוון - 40-50 ג;
- פיש מאָלצייַט - 50-60 ג;
- פלייש און ביין מאָלצייַט - 60-80 ג;
- זונרויז מאָלצייַט - 70-100 ג;
- גערשטן - 70-100 ג;
- ווייץ - 120-150 ג;
- פּאַפּשוי - 450-500 ג.
- זאַלץ - ניט מער ווי 5 ג;
- ביין מאָלצייַט - 20-30 ג;
- צוקער אָדער פאַדער בוריק - 50-60 ג;
- קראַשט קישן - 60-70 ג;
- שטויב אָדער געזונט קראַשט היי - 100-120 ג;
- מאָלצייַט אָדער שטיקל - 100-110 ג;
- וויסט פון פלייש און פיש - 100-120 ג;
- ווייץ קלענזער - 100-150 ג;
- געהאַקט וועדזשטאַבאַלז - 200 ג;
- אָפּגעשעפּטע אָדער זויער מילך - 200-250 מל;
- קאַמביינד סילאַגע - 400-450 ג;
- גאַנץ קערל ווייץ אָדער גערשטן - 700-750 ג;
- בוילד פּאַטייטאָוז - 500-900 ג.
צו סאָלווע דער פּראָבלעם פון אַוויטאַמינאָסיס טשיקאַנז העלפן הייוון פיטער. צו טאָן דאָס, נעמען וועגן 20 ג באַקער ס הייוון און דיילוט זיי אין 0.5 ליטער פון וואַסער. דערנאָך לייגן אַ קילאָ פון פיטער און מישן געזונט. דער געמיש מוזן זיין לינקס אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 8 שעה. פּער טאָג פֿאַר איין הינדל עס איז נייטיק צו אַלאַקייט 15-25 ג פון אַזאַ פיטער.
האָמעמאַדע פיטער אָדער געקויפט - וואָס איז בעסער
ווי איר קענען זען, געוואוסט די אַפּפּראָקסימאַטע נאָרמז פון פידינג ארויפלייגן הענס אין שטוב, עסנוואַרג קענען זיין געמאכט ינדיפּענדאַנטלי.אבער די לאַדזשיקאַל קשיא ערייזאַז, וואָס איז בעסער - זיך-געמאכט פאַדער אָדער פאַבריק פיטער? די קשיא האט קיין באַשטימט ענטפער. יעדער באַזיצער דיסיידז אויף זיין אייגן, באזירט אויף די טשאַראַקטעריסטיקס פון די האָדעווען פון טשיקאַנז, זייער נומער און פּערזענלעך פּרעפֿערענצן.
יעדער לייזונג וועט האָבן זייַן אייגן אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. אזוי עס איז שווער צו האַלטן די גאנץ וואָג פון נוטריאַנץ דארף דורך די פויגל אין די אייגענע עסנוואַרג. אין קיין פאַל, יעדער מאָל עס וועט זיין אַ אַפּפּראָקסימאַטע קאָמבינאַציע. אבער דאָס איז נישט אַזוי וויכטיק ווען טשיקאַנז זענען נישט אויפגעשטאנען אויף אַ אינדוסטריעלע וואָג, אָבער אויסשליסלעך פֿאַר זייער אייגן באדערפענישן.
די כאָוממייד בלענדער וועט שטענדיק זיין פריש. איר וויסן פּונקט וואָס עס איז געמאכט פון, ווי פריש די ינגרידיאַנץ זענען. און דעם איז אַ ריזיק מייַלע איבער געמישט פידז, וואָס האָבן אַ לימיטעד פּאָליצע לעבן, אָבער קענען בלייַבן מיט די טרעגער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אבער די נוצן פון נאַס צעקוועטשן ימפּאָוזד געוואקסן פאדערונגען אויף די אינהאַלט פון די הינדל קאָאָפּ. פידערז זאָל זיין קלינד און קלינד קעסיידער, אַזוי אַז די רעשטן פון די פיטער זענען נישט פאַרשימלט און זויער.
פּראַקטיס ווייזט אַז מיט גלייַך באדערפענישן, טשיקאַנז עסן מער קאָרמען ווי צעקוועטשן. דעריבער, די נוצן פון דער ערשטער איז גערעכטפארטיקט אויב דער פויגל איז דערוואַקסן פֿאַר פלייש. פֿאַר ארויפלייגן הענס דעם טוט נישט ענין, אַזוי איר קענען ראַטעווען אויף טייַער געקויפט פיטער. אין דערצו, אַ רייַך און נערישינג עסנוואַרג פּראַוואָוקס זייער פרי אָנסעט פון ארויפלייגן עגגס, און דאָס איז שלעכט פֿאַר די געזונט פון די פויגל. אין דערצו, די צייַט פון סאַקס פון קליין עגגס איז באטייטיק געוואקסן.
עס איז מעגלעך צו פידינג ארויפלייגן הענס אין פאַרשידענע וועגן, עס איז נאָר וויכטיק צו טייַנען אַ וואָג אין פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, מינעראַלס און וויטאַמינס. עס איז גרינגער צו טאָן דעם ניצן קאָרמען פיטער, אָבער איר קענען צוגרייטן צעקוועטשן בינז זיך. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו רעכענען אויס ווען און וואָס פּראָדוקטן קענען זיין געגעבן צו די פויגל. די דיעטע פון איר פידינג איז אַנדערש אין פאַרשידענע צייטן. עס איז אויך ינפלוענסט דורך די פויגל ס לייפסטייל. אין אַלגעמיין, עס איז פאסטעכער 3-4 מאל אַ טאָג מיט פאַרשידענע פודז.