פאָלקס טייפּס און נוציק פּראָפּערטיעס פון די לאַקווייט

מעדלאַר איז אַ עווערגרין פרוכט בוים וועמענס פרוכט ריזעמבאַל אַפּראַקאַץ. ין עס זענען פיר ביינער. די הייך פון די בוים איז 10 ב, די בלעטער זענען אַבלאָנג. דער הויט פון די פרוכט איז גאַנץ געדיכט, אָבער די ין איז זייער ווייך און זויער, עס איז אַ קאָמבינאַציע פון ​​עפּל, אַפּריקאָס און טרוסקאַווקע צו טעם. מעדלאַר האט אַ געל-מאַראַנץ פֿאַרב פון בעריז. דעם בוים וואקסט פּרידאַמאַנאַנטלי אין לענדער ווו די קלימאַט איז וואַרעם, ניט נידעריקער ווי 0 ° סי. אָבער, די לאַקוואַט קענען דערלאָזן אַ נידעריקער טעמפּעראַטור צו -15 ° C, אָבער נישט פֿאַר לאַנג. די כאָומלאַנד פון דעם פאַבריק איז געהאלטן צו זיין דרום-מערב אזיע. די נוציקייט פון דעם פרוכט האט קיין לימאַץ.

  • מעדאַלז טייפּס
    • דייַטש (קאַוקאַסיאַן) שאַטן
    • יאַפּאַניש מעדאַל
  • מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון די לאַקוואַט, זייַן נוצן אין מעדיצין
  • די נוצן פון מעדלאַר אין קוקינג
  • מעדלאַר און קאָסמעטאָלאָגי
  • די נוצן פון מעדלאַר אין דיעטעטיקס
  • קען איך עסן מערזער בעשאַס שוואַנגערשאַפט
  • שאַטן און קאָנטראַצעפּטיווז מערלאַר

מעדאַלז טייפּס

עס זענען וועגן 30 ווערייאַטיז פון לאַקוואַט, צווישן וועלכע עס זענען 2 הויפּט אָנעס:

  1. מעדלאַר דייַטש (עס איז קאַוקאַסיאַן);
  2. מעדלאַר יאַפּאַניש.

דייַטש (קאַוקאַסיאַן) שאַטן

דייַטש מעדאַל בלומז נעענטער צו דער סוף פון מייַ, און טראגט פירות נאָך דער ערשטער פראָסט אין די פאַלן. זי האט אַ ווייַס בלום מיט רויט סטאַמענס. די פרוכט פון די מעדלאַר איז פון די דייַטש רויט-בראַוניש קאָלירן און האט אַ דיאַמעטער פון אַרויף צו 5 סענטימעטער. צו טעם, די יאַמ - פלייץ מעדאַל רעמאַניסאַנט פון applesauce. דעם טיפּ פון מעדלאַר איז גראָוינג אין די קרימעאַ, אין די קאַוקאַסוס, אין דרום אייראָפּע.

צי איר וויסן?אַזאַ אַ פרוכט בוים ווי די דייַטש מעדאַלל איז באקאנט צו מענטשן זינט אלטע צייטן, וועגן אַ טויזנט יאר צוריק. אין די אַלט טעג, מעדלאַר פירות זענען געווען טריידיד אין אוראלט גריכנלאנד און אוראלט רוים, און דעם פרוכט גאַט אין אייראָפּע. הייַנט, מעראַלז זענען דערוואַקסן אין אזיע מיינער, אין די קרימעאַ, אין די קאַוקאַסוס, אין אַלגעריאַ, אין אַזערביידזשאַן.

יאַפּאַניש מעדאַל

ווי פֿאַר די פרוכט מערלאַר יאַפּאַניש, עס זענען עטלעכע דיפעראַנסיז פון די דייַטש מערלאַר.

די לאַקוואַט וואָס וואקסט אין די וואַרעם קלימאַט פון טשיינאַ און דזשאַפּאַן, בלומז אין אקטאבער און טראגט פרוכט מאי און יוני. די בלום האט אַ ווייַס-קרעם פֿאַרב מיט אַ זייער שמעקנדיק אַראָמאַ. די פרוכט פון די מעדלאַר יאַפּאַניש העל געל-מאַראַנץ קאָלירן, ריזעמבאַלז אַ באַרנע אין פאָרעם און האט אַ מאַקסימום דיאַמעטער פון 10 סענטימעטער.

מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון די לאַקוואַט, זייַן נוצן אין מעדיצין

מעדלאַר - די פרוכט, די בענעפיץ און שאָדן צו אַ אָרגאַניזם וואָס איז ינקאָממענסוראַבלע.מעדלאַר האט אַ גלייבן נוצן. די סטרוקטור פון דעם פרוכט כולל אַלע סאָרץ פון וויטאַמינס, מיקראָ-און מאַקראָנוטריענץ, נוצלעך אַסאַדז. צווישן זיי זענען:

  1. וויטאַמין א;
  2. וויטאַמינס פון גרופּע ב (ב 1, ב 2, ב 3, ב 6, ב 9);
  3. וויטאַמין C;
  4. וויטאַמין ק;
  5. וויטאַמין E;
  6. קאַראָטענע;
  7. ביתא קעראַטין;
  8. יאָדינע;
  9. Potassium;
  10. קאַלסיום;
  11. מאַגניזיאַם;
  12. Phosphorus;
  13. סאָדיום;
  14. זינק;
  15. מאַנגאַנעסע;
  16. סעלעניום;
  17. Iron;
  18. פרוקטאָסע;
  19. סוקראָסע;
  20. אָרגאַניק אַסאַדז (מאַליק, סיטריק).
מעדלאַר איז אַ ינדיספּענסאַבאַל מעדיצין אין דער באַהאַנדלונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. מיט זייַן אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס, די פעטוס נאָרמאַלייזיז די אַרבעט פון די קישקע, ראַדוסאַז ווייטיק אין די קידניז מיט שטיין דיפּאַזאַץ. מיט די הילף פון ונריפּע פירות, איר קענען באַפרייַען אָנצינדונג אין די געדערעם. א רייף פרוכט אקטן ווי אַ דייורעטיק.

אין בראַנטשאַל אַטמאַ, איר קענען מאַכן אַ אַלקאָהאָל טינקטורע דורך ראַבינג די פרוכט צוזאַמען מיט די ביינער פון 2 טבספּ. ספּונז פון האָניק און 100 מל פון מאַשקע. נאָך איר דאַרפֿן צו לאָזן עס ברו פֿאַר אַזאַ אַ מעדיצין פֿאַר אַ וואָך אין אַ טייטלי פארמאכט קאַנטיינער. דערנאך איר זאָל אָנמאַכן די צומיש און נעמען 3 מאל אַ טאָג, 30 מל איידער די מילז.

עס איז וויכטיק!די ביינער פון דעם פרוכט זענען אַ ביסל סאַמיק, זיי דאַרפֿן צו זיין קאַנסומד בלויז אין אַ פּראַסעסט פאָרעם - דאַר, ראָוסטיד, פֿאַר צוגרייטונג פון קאַווע טרינקען, אָבער ינפיוזד - פֿאַר די באַהאַנדלונג פון בראָנטשוס און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

ניט בלויז די פרוכט פון די מעדלאַר זיך האט היילונג פּראָפּערטיעס, אָבער אויך בלומען און בלעטער. מעדלאַר בלעטער, די היילונג פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען באקאנט פֿאַר שילשל, קענען זיין גענומען ווי אַ לייזונג, אָדער זיי קענען זיין געוויינט פֿאַר בלידינג. מיט צוקערקרענק מעדאַל ינקריסיז די סומע פון ​​אינסולין אין די בלוט, דערמיט ימפּרוווינג די פּאַציענט 'ס צושטאַנד. מעדלאַר ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק.

די נוצן פון מעדלאַר אין קוקינג

אין די מעדלאַר קוקינג, אַלע סאָרץ פון דזשאַמז, ייַנגעמאַכץ, סטראָד פרוכט, זאַפט, קוואַסס, ווייַן, ליקער זענען ברוד, זיס סאַלאַדס זענען צוגעגרייט; איר קענען מאַכן קלעם פון קירבעס און קירבעס זאמען רעכט אין די מייקראַווייוו.

צו טאָן דאָס, נעמען 1 קג פון לאַקווייט, 300 ג פון צוקער און 4 טבספּ. ספּונז פון קירבעס זאמען. באַזונדער די פלייש פון די פרוכט פון דעם שטיין און, מישן מיט צוקער, שטעלן פֿאַר 10 מינוט. אין די מייקראַווייוו. דעריבער באַקומען עס, לייגן קירבעס זאמען און דאָגגאָוויט שוין אין די פּאַן אויף אַ רעגולער הרובע איבער נידעריק היץ. אַזאַ אַ אַרייַנשטופּן וועט זיין נוצלעך דאַבלי, דאַנק צו די ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון נישט בלויז מעדלאַר, אָבער אויך קירבעס.

מעדלאַר און קאָסמעטאָלאָגי

מעדלאַר איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי. א מאַסלאַר פּנים מאַסקע וועט העלפן יענע מיט שפּירעוודיק הויט פּראָנע צו יריטיישאַן און רעדנאַס. דעם מאַסקע האט אַ טאָונינג פאַרמאָג וואָס וועט מאַכן די הויט מער גומע, וועט געבן דעם פּנים אַ פריש קוק. מאַסקס קענען זיין געמאכט פון די פירות זיך אָדער פון די בלעטער פון די פאַבריק. דאָ איז אַ בייַשפּיל פון איינער פון די מאַסקס.פּאַלאַפּ 5 פירות מישן מיט 1 לעפעלע פון ​​לימענע זאַפט און אַ לעפעלע פון ​​מאַסלינע בוימל. נאָך 30 מינוט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. דאס מאַסקע איז גאנץ פֿאַר די וואס האָבן טרוקן הויט.

די נוצן פון מעדלאַר אין דיעטעטיקס

פֿאַר מענטשן וואס זענען סטראַגאַלינג מיט אַביסאַטי, אַ מוסלים איז נוציק ווייַל זייַן הויפּט ציל איז דער באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז פון דעם מענטש גוף. מעדלאַר צוזאמען מיט אנדערע פירות נעמט אַ באַטייַטיק אָרט אין קיין דיעטע. זייַן קאַלאָריק ווערט איז 52.5 קקאַל פּער 100 ג פון דעם פּראָדוקט, 2.1 פּראָטעינס, 0.8 פאַץ און 14 ג קאַרבאָודרייץ. ווי איר קענען זען, די מאָובל איז אַ "ליכט" פרוכט פֿאַר דעם גוף. עס העלפט צו דיידזשעסטיד "שווער" עסנוואַרג.

עס איז וויכטיק! גיי אויף אַ דיעטעדאַרפֿן צו געדענקען אַזלאַקוואַט זאָל זיין געפונען אין די דיעטע ניט מער ווי אַמאָל אַ וואָך אין אַ באַנד פון נישט מער ווי 1 קג.

קען איך עסן מערזער בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פון קורס, עס איז מעגלעך, ווייַל עס איז סאַטשערייטאַד מיט אַ ריזיק נומער פון נוציק סאַבסטאַנסאַז, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר אַ מוטער ווען איר פירן אַ צוקונפֿט קינד.

שאַטן און קאָנטראַצעפּטיווז מערלאַר

צוזאמען מיט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די מעדאַל, עס זענען אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. מענטשן מיט אַ מאָגן געשוויר, גאַסטרייטאַס, אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, זאָל באַזייַטיקן דעם מין פון פריש פרוכט פון זייער דיעטע. אויך, דעם פרוכט זאָל זיין קערפאַלי באַקענענ אין די דיעטע פון ​​יונג קינדער.ערשטער פּרובירן פֿאַר אַלערדזשיז, געבן אַ קליין סומע פון ​​פריש פרוכט פּאַפּ. דער זעלביקער אַפּלייז צו לאַקטייטינג מוטערס.